Причины, почему вес не снижается даже с диетами и спортзалом

Многие знакомы с такой ситуацией, что человек активно посещает спортивный зал, придерживается правильного образа жизни в питании, здоровье – условно нормальное, но при этом худобой и не пахнет. В чем же причина? Психологи готовы раскрыть секрет.

Человек не худеет, несмотря на диеты и физические нагрузки, по той причине, что ему это выгодно. У такой личности есть несколько психологических барьеров, которые мешают распрощаться с лишними килограммами жира.

dieta

И как это не странно, но людям выгодно, когда у них есть ненавистные килограммы. Именно на них можно списать все свои проблемы, которые могут коснуться и карьеры, и личной жизни, и достижения каких-то целей.

Нет любимого человека? Это из-за веса. Невозможно найти идеальную работу? Тот же самый ответ. Согласитесь, что удобно найти причину всех бед. Только вес виноват во всем. А на минуточку представьте ситуацию, что этих килограммов не было бы, что тогда. А тогда получается, что нет никаких других внешних причин, которые мешают устроить жизнь так, как хочется. И тогда во всем будет виноват не вес, а сам человек.

Не хочется разочаровываться в себе, поэтому подсознание плохо отпускает килограммы.

Вес оправдывает лень человека. Мы будем продолжать откладывать на завтра, на понедельник, на новый год исполнение своих желаний и реализацию целей. Полные люди откладывают свои мечты вообще на другую жизнь, когда они будут выше, стройнее, моложе.

Хотите научиться танцевать? Да, хочу, но сейчас не могу этим заниматься, ведь я много вешу.

Хотите научиться кататься на коньках? Да, очень хочу, но мне сначала надо похудеть, а потом как начну тренироваться, не оторвете от коньков.

По такой схеме происходят и любые другие варианты целей.

А еще полные люди не худеют по той причине, что так они могут привлечь к себе внимание окружения и вызвать у них жалость к себе. Близкие люди будут о вас заботиться, успокаивать вас, вы станете центром галактики.

Нужно выключить режим стресса и стройность придет.

Добавить комментарий