Если образ жизни студента, не содержит творческих видов жизнедеятельности, то его уровень снижается

Согласно последним данным врачей и психологов, образ жизни российских студентов очень сильно влияет на их здоровье.

Образ жизни студента есть не что иное, как определенный способ интеграции его потребностей и соответствующей им деятельности, сопровождающих ее переживаний.

Для справки!
Если образ жизни не содержит творческих видов жизнедеятельности, то его уровень снижается.

Одни студенты больше используют свободное время для чтения, другие – для занятий физическими упражнениями, третьи – на общение. Сознательно планируя затраты времени и усилий, студент может либо включаться в широкую сеть таких связей, либо обособляться.

Важно понимать, что образ жизни студенту нельзя навязать извне. Личность имеет реальную возможность выбора значимых для нее форм жизнедеятельности, типов поведения.

Конечно, в группу риска попадают те студенты, которые, как ни странно, живут с родителями. У таких молодых людей больше свободного времени. У них, нет потребности, думать о хлебе насущном или о том, как заработать лишнюю копейку. Родители все-таки накормят и напоят, и, даже дадут денег на развлечения.

Другими словами, когда со стороны есть поддержка, жизнь студента не такая упорядоченная, как у молодых людей, живущих по расписанию в общежитии.

Проведенный же анализ фактических материалов о жизнедеятельности студентов свидетельствует, о ее неупорядоченности и хаотичной организации. Это отражается в таких важных компонентах, как несвоевременный прием пищи, систематическое недосыпание, малое пребывание на свежем воздухе, недостаточная двигательная активность, отсутствие закаливающих процедур, выполнение самостоятельной учебной работы во время, предназначенное для сна.