Обычный среднестатистический человек начинает новую жизнь каждый раз с 1 января. Но из-за продолжительных праздников, сытных праздничных ужинов, приемов гостей и безделья начать новую жизнь не получается. И когда же тогда начинать новую страницу?

Можно подумать, что начинать лучше с первого дня лета. Но это тоже неверное решение. В этом время вы не сможете усидеть на месте, хочется погреться на солнышке, надышаться теплым морским воздухом. Осенью нагружать себя совершенно не хочется, это период грусти и апатии. Бесспорно, вы будете собой заниматься, но, тем не менее, в это серое, дождливое время не до новых свершений. И теперь после такого анализа напрашивается сам по себе ответ.

Самое благоприятное время для новых страниц вашей жизненной книги – это как раз весна. Не пропустите этот момент и запустите свою программу вовремя.

Проработайте подробно ту цель, которая вам нужна, и затем каждую неделю делайте что-то, что приблизит вас к ней. На все у вас есть 52 недели. Если двигаться небольшими шагами, но вы успеете все выполнить.

Посмотрите на ту жизнь, которую вы сейчас ведете. Случались ли в вашей жизни какие-то удачливые проекты, доводилось ли вам доводить дело до победного конца? Вспомните этот опыт, если у вас это было. Если много негатива в вашей жизни и положительных моментов не было, то срочно нужно вносить перемены.

Конкретизируйте ваши цели. Реально возьмите лист бумаги и запишите на нем, каким вы себе хотите видеть через год или два. Хотите похудеть на 10 кг? Регулярно сбрасывайте по 500 грамм. В месяц терять такой вес и вы за год лишитесь лишних 12 кг. Все реально и не бьет по вашему здоровью.

Хотите выучить английский язык? Тогда запланируйте, сколько слов вы хотели бы выучить. Занимайтесь 2 часа в неделю плотно. Через 1 год вы сможете существенно увеличить свой словарный запас.

Как начать новый лист? Нужно просто начать! Перестаньте себя жалеть и отвлекаться на то, что вам не нужно.