Введение
Реализация цели физического воспитания
осуществляется через решение оздоровительных, образовательных и воспитательных
задач.
Оздоровительные задачи определяют направленность
педагогических воздействий на гармоничное физическое развитие школьника и его
подготовку к нагрузкам, связанным с характером учебной деятельности.
Гармоничное физическое развитие предполагает воспитание основных физических
качеств и развитие способностей у школьников, повышение функциональных
возможностей дыхательной, сердечно-сосудистой систем, укрепление центрального и
совершенствование периферического звена нервной системы, активизацию обменных
процессов, совершенствование и развитие адаптивных свойств организма.
Подготовка к нагрузкам в процессе учебы связана с поддержанием оптимального
функционального состояния организма, высокого уровня его работоспособности в
течение учебного дня, недели, месяца, года.
Читать далее →