Как вести правильно ежедневник?

Не знаете, как себя организовать? Не можете найти свое предназначение или занятие всей вашей жизни? Ведите ежедневник по системе буллет-джорнал. Эта система набирает популярность, и люди остаются довольны результатами.

Читать далее

Система ведения ежедневника буллет-джорнал. Что это такое?

Сегодня многие люди стремятся к тому, что бы упорядочить свой образ жизни, привести в гармонию все сферы и как организовать себя. Может показаться, что ведение ежедневника стало каким-то модным веянием, которое охватило всех абсолютно.

Читать далее

Как мотивировать себя на выполнение целей?

У вас есть какая-то мечта, своя цель или вы только пытаетесь ее сформировать. Но самооценка продолжает хромать. И мы вам расскажем, в чем причина. Вы просто забываете искренне порадоваться всем тем минимальным успехам, которые уже удалось добиться в погоне за мечтой.

Читать далее

Какие книги помогают в развитии личности? Романы?

А знаете ли вы, от чего современные люди находятся в депрессии? Оказывается, что появилась целая эпидемия глубокой депрессии по причине того, что человек не в силах постоянно развиваться. К такому решению пришел датский психолог. Он предлагает читать правильную литературу, которая поможет развиваться, но при этом не будет давать на личность.

Читать далее

Как исполнять свои желания?

А вы знаете, что можете исполнять свои желания? Есть универсальный способ исполнять свои мечты. Не верите? Как можно использовать универсальный способ, который подошел бы всем без исключения? А такой метод существует на самом деле.

Читать далее

Четыре цели в жизни, которые есть у каждого человека

Специалисты индийского учения аюрведа утверждают, что у любого человека, который живет в этом мире, есть четыре цели. И к воплощению их всех или частично чего-то стремятся люди. О чем идет речь?

Читать далее

Почему после праздников ничего не хочется делать?

Новогодние и рождественские праздники серьезно выбивают из колеи. Вроде бы мы весело проводим время, но наступает такая сильная усталость и лень, что совершенно ничего не хочется делать. Как же заряжаться энергией, если праздники сносят с ног?

Читать далее

Способ, как навести порядок в жизни

Многие люди загадывают желания, ставят перед собой какие-то задачи, но им не хватает энергии довести все до конца. Как же сделать так, чтобы все успевать и воплощать?

Читать далее

Причины, почему вес не снижается даже с диетами и спортзалом

Многие знакомы с такой ситуацией, что человек активно посещает спортивный зал, придерживается правильного образа жизни в питании, здоровье – условно нормальное, но при этом худобой и не пахнет. В чем же причина? Психологи готовы раскрыть секрет.

Читать далее

Как справиться с ленью?

Всем известно, что такое лень. Это ощущение приходит неожиданно, атакует резко, мощно и надолго. Как же избавиться от этого опасного явления? И нужно ли это делать?

Читать далее